Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 57.51g | Carbs: 159.46g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies, Славмо Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Картошка Тушеная, Помидоры. Dinner: Славмо Молоко 2,5%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Snacks/Other: Магнит Яйцо Варёное , Золото Европы Сыр Тильзитер, Останкино Корейка по-Останкински, Лента Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|