alikova.02's Journal, 31 Mar 22

Соба гречневая 53г - 175 кал
Спагетти 52г - 177 кал
Салат из морской капусты 105г - 95 кал
Варёные яйца 117г - 180 кал
Кетчуп Махеевъ 25г - 22 кал
Всего - 649 кал

---

1536 kcal

Fat: 115.13g | Prot: 86.59g | Carbs: 150.96g.   Breakfast: Сахар, Чай, Магнит Сыр Бутербродный, Магнит Хлеб Урицкий, Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски, Наша Кухня Филе Куриное с Овощами и Соусом Терияки. Lunch: Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски, Магнит Хлеб Урицкий. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Бегемаг Салат из Морской Капусты, Роллтон Спагетти из Тсп, Imperial Cuisine Soba. more...

1805 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...