Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 61.55g | Carbs: 158.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Danke Сыр Творожный , Хлеб Черный. Lunch: Майонез, Ариант Чешские Колбаски, Азбука Вкуса Сельдерей, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Snacks/Other: Black Energy Энергетик , Яблоко Зеленое, Мёд, Грейпфрут (Розовый и Красный), Tess Чай Чёрный, Большевик Медвежонок Барни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
AlenaMakeeva1990💃🏻's Weight History
|