E.n.Blashkova's Journal, 31 Mar 22

Завтрак

View Diet Calendar, 31 March 2022:
1869 kcal Fat: 57.61g | Prot: 129.21g | Carbs: 222.82g.   Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Светаево Тильзитер, Укроп, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Вастэко Полба Отварная . Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Борщ с Говядиной. Dinner: Апельсин, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченная или Жареная Треска, Ашан Неро Чёрный Рис. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Коммунарка Какао, Parmalat Молоко 0,5%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


E.n.Blashkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.