Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 94.72g | Carbs: 217.49g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Рис Вареный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Глобус Филе Куриное в Сырной Корочке, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. Dinner: Виктория Котлета Классическая Рыбная , Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара , Куриное Филе с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Матрешка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|