Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 37.75g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: Черная Смородина, Сахарный Песок, Славянка Золотой Степ (19г). Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Котлета Рыбная, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Свекла со Сметаной. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцы, Суп Грибной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|