Это у Вас маленькие сырнички?
30 Mar 22 by member: JoyNapalm
|
Это желтки. Отвечаю вам на вопрос. Ем только жиры и белки. Полностью без углеводов. В ФС пришёл, считать белок по употребляемым нормам. 1г белка на 1кг своего веса. Жиров ем не менее 25 процентов от белка.
30 Mar 22 by member: ambilight123
|
Joy Napalm. А какой у вас диагноз, если не секрет🤔?
30 Mar 22 by member: ambilight123
|
Инсулинорезистентность, пугают сд2( утром сахар стремится к 6(( днем и после еды абсолютная норма. Но врач прям верещал на меня, что хоть сейчас на учет поставит(((
30 Mar 22 by member: JoyNapalm
|
Joy Napalm. Тощаковый сахар может быть явлением временным. Вам мерили HbA1c?
30 Mar 22 by member: ambilight123
|
Да, гликированный нормальный. Но я все равно боюсь и меня пугает утренний сахар( сразу после сна 6.0 а через час может быть 5,8-5,6
31 Mar 22 by member: JoyNapalm
|
Joy Napalm. А что значит, в их понимании норма?
31 Mar 22 by member: ambilight123
|
Joy Napalm. Если врач считает, что нужно уже ставить на учёт, значит, что по каким то другим показателям она судит. По каким?
31 Mar 22 by member: ambilight123
|
Joy Napalm. Утренний сахар из вены? Или с пальца?
31 Mar 22 by member: ambilight123
|
Из пальца, я обзавелась глюкометром. На счет других показателей не знаю, врач мне ничего не объяснила. Только сказала что раз у меня у мамы диабет, то и у меня уже считай тоже с таким весом и высоким инсулином((( я даже подумываю сходить к другому врачу.
31 Mar 22 by member: JoyNapalm
|
Joy Napalm. На тощак из пальца и у здорового будет сахар высокий. Вы не ответили... Какой у вас гликированный точно🤔?
31 Mar 22 by member: ambilight123
|
5,7 если память не изменяет)
31 Mar 22 by member: JoyNapalm
|
Joy Napalm. Тогда она права🤷♀️
31 Mar 22 by member: ambilight123
|
Joy Napalm. Глюкометр вам точно не поможет🙄
31 Mar 22 by member: ambilight123
|
А что плохого в отслеживании уровня сахара?
31 Mar 22 by member: JoyNapalm
|
Можете следить. Только зачем? Должен быть смысл🤔. Вы видете в этом смысл?
31 Mar 22 by member: ambilight123
|
Психологически мне спокойнее, когда я вижу показатель в пределах нормы😅
31 Mar 22 by member: JoyNapalm
|
Joy Napalm. Это ваш выбор. Я вы этом смысла не вижу🤷♀️
31 Mar 22 by member: ambilight123
|
А что бы Вы могли тогда мне посоветовать?
31 Mar 22 by member: JoyNapalm
|
Joy Napalm. А если показатель выше нормы🤔, то психологически неспокойно... 🙄И всё?
31 Mar 22 by member: ambilight123
|