Завтрак на 560ккал - чтоб хватило 16ч
|
1641 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 57.18g | Carbs: 186.35g.
Breakfast: Увелка Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом, Danone Активиа без Сахара Груша Черника, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет или Яичница. Lunch: Первый Хлебокомбинат Круассан с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Круассан с Шоколадом, Рестория Шеф Мясо Томленое с Гречневой Кашей. Dinner: Campina Сливки Порционные, Solgar Омега-3. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Пржевальская's Weight History
|