|
Уже 48😌
|
1990 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 99.13g | Carbs: 254.08g.
Breakfast: Мрія Какао-Порошок, Премия Рис Жасмин, Lactel Молоко Безлактозное 0,2%. Lunch: Торчин Кетчуп Лагідний, Veladis Икра Трески Pate , Верес Помидоры Черри, Trapeza Кус-Кус. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Ласунка Мороженое Ice Cake, Премія Яйця Перепелині, Макфа Макароны, Хуторок Горошек Консервированный . Snacks/Other: Ласунка Мороженое Ice Cake, П, О. more...
|
|
 Comments
можно больше узнать про твоё питание?) какое соотношение бжу? в рационе у тебя только сложные углеводы, ешь ли сладости или что-то типо того?
29 Mar 22 by member: diasman
|
30 Mar 22 by member: sonya.touch2017
|
добрый день. можешь тоже поделиться как ты худела соотношение суточные КБЖУ, от чего отказались, тк вес стоит на одной цифре уже долго и никак не хочет чуть упасть на 3 кг((((. подскажи плиз
30 Mar 22 by member: NataNataliya86
|
30 Mar 22 by member: sonya.touch2017
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya.touch2017's Weight History
|