|
всем привет! подскажите, что приготовить на ужин? что то хочется вкусного и низкокалорийно, 250-300 ккал максимум на 😄✌ что-то голова не варит что хочу, кого не знаю😜
|
1059 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 91.99g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Barista Миндальное Молоко, Станция Молочная Кефир 1%, Помидоры, Сарафаново Сметана 10%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%. Lunch: Сарафаново Сметана 10% , Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Росттофу Тофик Классический, Global Village Фасоль Белая Натуральная, Националь Гречка Алтайская, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Куриные Грудки. Dinner: Куриные Грудки, Укроп, Петрушка, МЖК Горчица Столичная, ITLV Оливковое Масло Clasico, Сарафаново Йогурт Натуральный, Яичный Белок, Помидоры, Barista Миндальное Молоко, Пекинская Капуста, Огурец. more...
|
|