Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 65.61g | Carbs: 151.31g.
Breakfast: Слайсы, Арахисовая Паста, Grow Food Куриная Запеканка с Творогом , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Слайсы, Grow Food Куриная Запеканка с Творогом , Чай, Медовик. Snacks/Other: Киви, Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Чернослив. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellaneellaa's Weight History
|