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Alguns kg a menos e uma relação com muito melhor com meu corpo!
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1324 kcal
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Fat: 42.74g | Prot: 135.28g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: Trio Pro 30 Vit Banana, Gomes da Costa Filé de Sardinha em Molho de Tomate, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Lunch: Laranjas, Pepino (Descascado), Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca. Dinner: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Abóbora Moranga, Bom Peixe Filé de Merluza. Snacks/Other: Macadâmia, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Damascos, Italac Whey Protein Chocolate . more...
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Derodriguues's Weight History
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