Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 76.02g | Carbs: 169.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Веселый Молочник Сметана 15%, Государь Суп Грибной. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло , Котлетарь Котлеты Рубатки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дубки Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|