Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 85.97g | Carbs: 101.24g.
Breakfast: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Лента Минибагет с Чесночным Маслом, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonduelle Красная Фасоль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Молоко 6%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Сырники с Вишней, Окей Салат Будапештский. Dinner: Натбаттер Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мандарины, Окей Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Окей Багет Кукурузный с Сыром. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ucandy Fitshake Swiss Chocolate Mousse, Окей Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Окей Манго. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|