Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
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72.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2039 kcal
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Fat: 58.27g | Prot: 61.93g | Carbs: 321.41g.
Breakfast: Queso Natural, Arepa con Queso. Dinner: Mangos, Albóndigas de Carne, Papa Cocida, Arroz Blanco, Tajadas. Snacks/Other: Nestlé La Lechera, Fresas, Gelatina, Pan Blanco, Leche Entera. more...
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steady weight
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 Comments
La verdad me ya costado mucho volver a hacer dieta. Tengo que bajar 6 kilos de grasa pero no ganas de seguir. Y pensar que antes hacía dieta y ejercicio de forma intensa.
28 Mar 22 by member: milo9022
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