Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 47.30g | Carbs: 172.94g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Гост Сосиски , Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Сахар, Сладонеж Вафли Шоколадные, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati_rnd's Weight History
|