Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 134.01g | Carbs: 80.93g.
Breakfast: Метатр Сырники с Изюмом , Останкино Ветчина Любительская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебнаш Хлеб Кирилловский, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Белый Город Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Ашан Кешью Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|