Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 125.66g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Щебекинская Бабочки. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Куриное Филе, Лук, Морковь, Мистраль Чечевица Красная, Basso Оливковое Масло. Dinner: Картофель, Молоки. Snacks/Other: Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|