|
صدر دجاج وافوكادو شريحة وسلطة خس وثلاث ملاعق لبن
|
631 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 72.50g | Carbs: 16.90g.
Breakfast: شاي, الأفوكادو, الخس, بيضة مسلوقة. Lunch: سلطة الخضر المختلطة, صدر دجاج. Dinner: سلطة الدجاج أو الديك الرومي مع الخضار (الدجاج و/أو الديك الرومي,الطماطم و/أو الجزر،وغيرها من الخضروات). Snacks/Other: السعودية حليب كامل الدسم. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|