Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
102.2 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 139.72g | Carbs: 160.17g.
Breakfast: Гренки Домашние. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добродея Спираль Малая. Snacks/Other: Ермолино Бамбуковые Палочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|