Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
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70.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1336 kcal
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Fat: 63.75g | Prot: 98.47g | Carbs: 92.21g.
Breakfast: Möhren, Olivenöl, Ei, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen. Lunch: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gebackener oder Gebratener Fisch. Dinner: Gut & Günstig Gouda Leicht, Schultz & König Algen-Nudeln , American Style New York Cookie Cheesecake, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Snacks/Other: Eisbär Cookies & Cream, Oatly Hafermilch. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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