Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
108.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 157.24g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Дедовский Хлеб Сдоба Обсыпная, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Кофе с Молоком, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Бкк Сдоба, Салат с пек капустой, Куриное Филе. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Бкк Сдоба. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|