Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 56.76g | Carbs: 181.06g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ближние Горки Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Избенка Ряженка 3,2%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|