Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
110.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 124.01g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яхонт Квас Трапезный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|