Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 67.68g | Carbs: 153.37g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Салат Оливье, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной. Lunch: Чай, Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Пятерочка Виноград Тайфи, Жареная или Запеченная Курица, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Белочка Семечки Жареные Соленые, Перекресток Банан, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.nana.sem's Weight History
|