Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 49.20g | Carbs: 27.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Семена Льна. Lunch: Кофе с Молоком, Судак Запеченный, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Dinner: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.gorod's Weight History
|