Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
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32 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2740 kcal
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Fat: 73.92g | Prot: 98.83g | Carbs: 598.47g.
Breakfast: Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Desnatado. Lunch: Ovo Cozido, Dona Clara Cuscuz Flocão, Melitta Café sem Açúcar, Alface. Dinner: Queijo Coalho, Yoki Batata Palha Tradicional, Toddy Toddy Pronto, Frutaria Medalhão de Frango, Coca-Cola Refrigerante, Maratá Cuscuz Flocão. Snacks/Other: 3 Corações Achocolatado , Marilan Biscoito Cream Cracker, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado, Marilan Biscoito Cream Cracker, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos, NHAC Pipoca Doce, Melitta Café sem Açúcar. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Oi, querida!!! Como estás?? ❤️❤️
17 May 22 by member: frpaty
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Dayane Dias insta:@dayane_dias96 💜💪🏻's Weight History
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