|
Сегодня превысила свою норму калорий на 380 ккал. С одной стороны плохо, но с другой устроила незапланированный читмил. Ни о чем не жалею 😌
|
1565 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 82.37g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Гродненский Мясокомбинат Филеечка Люкс, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Кексы из Овсяных Отрубей, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Плов со Свининой. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Банан. more...
|
|