나는 현재 22년, 40세. 여성.
나는 29세에 새로운 꿈을 꾸었고, 30세에 대학원을 입학했다. (흙수저였고, 돈이 없었으나 학자금 대출하며 투잡, 쓰리잡, 포잡 뛰며 다 갚았다.) 나의 30대는 눈코 뜰새없이 바빴다. 그렇게 10년이 된 작년 39세, 나의 꿈을 이뤘다! 흠... 나의 직업적 비전은 성취됐으나...
그러나 건강을 돌보지 못했고, 만성 위장장애로 잘 체하고, 신경쓰면 배꼽 주변 십이지장인지 꽉꽉 뭉쳐서 머리까지 아프고, 과민성대장증후군이라 배탈도 잘 났다. 그리고 더 중요한 내 자궁에 질병을 알게 되었고, 자궁내막증이라서 매달 생리통으로 죽음의 고통을 겪는다. 또한 현재는 오른쪽 난소쪽 종양 2.5cm와 한쪽 나팔관이 막혔다. 중학교때부터 극심한 생리통에 죽을 것 같은 고통을 매달 겪으며 살았다. 자궁내막증 수술은 재발률도 높단다. 4년전에도 자궁 소파수술을 했는데.. 하아.. 최근 병원갔을 때 뭔가 또 보인단다..
이래서는 안되겠다. 내 삶에 어떤 터닝포인트가 필요하다.
나의 생활 속에서 건강한 바이오리듬을 되찾기로 결심했고, 식습관을 바꾸기로 했다. 저질체력이고, 운동을 싫어하는 내가 진짜 죽기살기로 운동해서 건강하게 내 몸을 바꾸고 싶다. 제..발.. 작심삼일이 아니라 길게 가자.
다시 올해로 내 나이 40세. 새로운 꿈을 꾼다. 나는 10년동안 열심히 운동하여 50세에는, 내 자신을 지킬 수 있는 무술 유단자가 되겠다! 왜냐면, 나는 헬스, 요가, 에어로빅 등등 뭔가 길게 가질 않는다. 반복된 운동이 나의 호기심을 길게 채워주지는 않았던 것 같다.
집 근처 태권도를 이번주에 끊었다. (22년 3월 23일) 1단, 2단 목표를 세우고 단증을 따보고 싶다. 10년 열심히 갈고 닦아서, 누구보다 건강하고 멋진 사람이 되겠다! 그것이 나의 두번째 꿈이다! 퐈이팅~~^^!! (아픈 것은 어느 누구도 대신 아파 주지 않는다!)
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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581 kcal
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Fat: 18.96g | Prot: 28.12g | Carbs: 72.98g.
Lunch: 멸치볶음, 배추김치, 김, 고추장, 밥, 계란후라이. more...
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steady weight
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Comments
새로운 도전을 응원합니다👏🏻👏🏻👏🏻 하시다 보면 닉네임처럼 되실 거에요! 건강한 삶을 위하여 팟팅🙏🏻
24 Mar 22 by member: 그리운별
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24 Mar 22 by member: medoraa
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와우~~ 응원합니다. 건강도 꼬옥 챙겨용~~ 홧팅~
24 Mar 22 by member: (맛)미
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새로운꿈~응원합니다♡
완전 멋찌셔요~!!!
건강과 함께 꼭 그꿈을 이루시길 바랍니다🥰
24 Mar 22 by member: khj-016(밥반선생)
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그리운별님, 응원 감사합니다.
10년 열심히 운동해서, 닉네임의 꿈을 이루고 싶네요ㅎㅎ
24 Mar 22 by member: 무술유단자 되고싶다
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medora님, 응원에 힘받고 열심히 해보겠습니다~^^! 감사해요ㅎ
24 Mar 22 by member: 무술유단자 되고싶다
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soojin914님, 아이구야~~~ 저와 같은 자궁내막증 있으셨군요! 남일 같지 않습니다ㅠㅠ 수술하셨다니, 재발률 높은데 관리 꾸준히 잘 하셔야겠네요~ 저도 수술하라는데 아직 용기가 없네요ㅠ 저도 아직 맞는 운동을 못 찾아서 한번 도전해보려구요ㅎ
24 Mar 22 by member: 무술유단자 되고싶다
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mi0070님, 응원 감사해요ㅎㅎ
건강이 최고네요~
밤12시 안에 잠들며 좋은 수면습관 유지하기, 함께 계속 노력해봐요ㅎ
24 Mar 22 by member: 무술유단자 되고싶다
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khj016님, 응원해주셔서 감사합니다^^!
50세되면, 꿈을 한번 이뤄보고는 싶네요ㅎㅎ 작심삼일로 끝나지 않으려고 이런 글도 올려봅니다^^
24 Mar 22 by member: 무술유단자 되고싶다
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앗! 소중한 한끼한끼와 정성스런 운동으로 건강 되찾으시길 기도합니다!!
24 Mar 22 by member: 자전거타는융티
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자전거타는 융티님, 맞아요! 한끼한끼 소중히 먹었어야 되는데, 대충 때우고, 먹기 싫어할 때도 많았고 불규칙했더니. 안좋은 결과를 보네요ㅎ 한끼를 소중히 여겨보겠습니다. 응원 감사해요^^
24 Mar 22 by member: 무술유단자 되고싶다
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24 Mar 22 by member: 1nes0
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25 Mar 22 by member: 무술유단자 되고싶다
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무술유단자님, 열심히 지내온 모습이 넘 멋지십니다. 새로운 건강 목표도 꼭 이루실 수 있을거에요. 건강 회복 얼른 하실 수 있길 바랍니다! 🙏
28 Mar 22 by member: suen417
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suen님, 응원해주셔서 감사해요. 어제 처음으로 태권도장이라는 갓을 가봤네요. 체력 안좋은게 금방 티났는데, 그래도 생각보다 너무 재밌었어요ㅎㅎ
29 Mar 22 by member: 무술유단자 되고싶다
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