Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 38.46g | Carbs: 203.94g.
Breakfast: Банан, Магнит Яблоко, Капучино, Ромовая Баба, Lorena Мультизлаковая Конфета, Шарлиз Зефир Ванильный, Чистая Линия Мацони, Макароны. Lunch: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Рузком Суп Гороховый с Мясом, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Dinner: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Чистая Линия Мацони, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|