Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 36.61g | Carbs: 149.69g.
Breakfast: Мираторг Мраморная Говядина Black Angus, Помидоры Черри, Руккола. Lunch: Помидоры Черри, Ардис Пельмени из Горбуши. Dinner: Азбука Вкуса Банан, Мандарины, Сельдерей, Помидоры Черри. Snacks/Other: Банан, Ferrero Ferrero Rocher. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|