Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 111.11g | Carbs: 17.40g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо Всмятку. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Зимовье Фасоль Стручковая, Филе Индейки. Dinner: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности's Weight History
|