Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 61.51g | Carbs: 96.59g.
Breakfast: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Coco Coconut, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Мистраль Булгур. Dinner: Макароны Отварные, ВкусВилл Соус Сливочно-Томатный . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|