Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 95.16g | Prot: 97.15g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Помидоры, Сливочное Масло, ВкусВилл Сало Белорусское, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Сухие Жареные Орехи Кешью, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Город Сад Индейка Запечённая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Смесь Сушеных Фруктов, Махеевъ Горчица Русская. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Щи с Курицей. Dinner: Пятерочка Манго, Жареное Яйцо, Котлеты из индейки, Магнит Морковь по-Корейски, Сакский Молочный Завод Сыр Чечил, Красное Яблоко, Чай. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|