Valentina3243's Journal, 23 Mar 22

подскажите,зарегистрировалась,но где найти вкладку по анализам? 

Может напишите ссылку на сайт? Тоже не могу найти 

Valentina3243, все это гон. В ограниченном количестве можно и сах зам и фрукты. Я с диабетом более 5 лет причём подтвержденым, год как взялась за лечение, и все ок. Ем сейчас почти все что и в обычной жизни ( но не каждый день и в ограниченных количествах) сахар держится в пределах нормы. Использую сах замы и фруктозу. И о да блин пью лимонады на сах замах и все ок. Главное снизить вес тогда и анализы придут в норму.  

https://лишнийвеснет.рф/ 

Мясо нужно кушать, кролик, индейка, куриная грудка, говядина, всё конечно лучше в отварном или на пару. А по поводу сахзамов, смотрите сами, у нас вот сахар скакал от них, поэтому муж их не употреблял. Кто то и рис ест и макароны, так что нужно почувствовать свой организм  

Гон или не гон, а диету ни кто не отменял, не дураки её придумали. Вы можете кушать всё что хотите, это ваше дело. Только потом ниоткуда берётся инфаркт, инсульт, или сахарная кома, удачи вам.  

Мои соболезнования по поводу сахарного диабета. У меня вот наоборот - сахар в крови низкий - гипогликемия (тоже не шутки), но это лечгче, не повышенный сахар 

Кто нибудь знает что нибудь про спорт, как заниматься при СД, какие интервалы после еды и до еды 

Ирина13011981, вы хоть думаете когда читаете? Я пишу что гон про сах замы, их для этого и придумали. А про еду, да диету для этого и придумали, но человек на жесткаче с непревычки срывается и это факт, если иногда себе позволять кусочек шоколадки или же тот же самый банан ничего не будет смертельного а вот если месяца 2 сидеть на гречке, а потом сорваться и нажраться сгухи с блинами, то это вот чревато. Я сбросила 63 кг первые пол года запрещал себе все, сейчас могу и йогурт обычный с есть и кусок торта на праздник.  

Найдите на ютуб эндокринолога Ольга Павлова, очень много качественной информации дает по сах.диабету 

Спасибо вам за очень ценную информацию. И сама записалась, и коллегам подсказала ❤️ 

Спасибо за подсказку, а анализы натощак сдавать?  

Анализы натощак, даже пить нельзя; с вечера не есть, интервал 8-14 часов; я максимум выдержала 14 час; сразу с утра поехала сдавать; сдаёте кровь из вены; далее дают вам глюкозу 75 г разведённую в воде; пить тяжело и неприятно; просто как будто пьёшь сироп; далее сидишь ждёшь 2 часа прям в клинике; через 2 часа сдаешь повторно кровь. (Глюкозотолераньный тест) 

Гулять эти два часа и делать физ нагрузки нежелательно, может повлиять на результат; вроде я все правильно сделала, и Вот результат 

Пишет промо код не существует 😔 

Не знаю, я тоже как то там еле разобралась, получилось, месяц назад оформляла, уже не помню 

AniteS вы знакомы лично с СД? Стол 9 основан на низкоуглеводном питании, нельзя крупы, злаки, сахар, фрукты в том числе. Точнее не нельзя, а ограничено. На одних овощах автор долго не протянет 🤷‍♀️ и ни один сорт мяса не повышает сахар ибо углеводов по нолям или очень мало! У меня был ГСД, ела всё, но ограниченно. Не ела только гречку, на неё всегда был огромный показатель. Всё индивидуально. Если соблюдать диету и активность, то СД не будет прогрессировать. Автор, здоровья вам и удачи! 🍀 

Спасибо большое) 

диабет 2 типа лечится шЫкарно. это я как нутрициолог говорю 

Просто думаю глюкофаж достаточно будет; уколы в живот трулисити я даже не знаю надо или нет…