|
итог дня: растяжка на поперечный шпагат (1 час) 350кк - силовая тренировка (1час) ~600-700кк - хотьба 20000 тыс шагов 1100кк
|
570 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 37.81g | Carbs: 50.64g.
Breakfast: RIOBA Клубника с Йогуртом в Молочном Шоколаде, Кофе Латте, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|