elena_kor06's Journal, 22 Mar 22

грибной крем суп, салатик с фасолью, кофе с молоком, адыгейский сыр

---

1441 kcal

Fat: 53.75g | Prot: 92.53g | Carbs: 145.24g.   Breakfast: Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сарафаново Йогурт Натуральный, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Пекинская Капуста, Яйцо, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Global Village Фасоль Белая Натуральная, Яйцо, Сарафаново Сметана 10%, Помидоры, Петрушка, Укроп, Пекинская Капуста, Огурец, Хлебная Усадьба Хлебец Барский, Грибной крем суп. Dinner: Barista Миндальное Молоко, Хлебная Усадьба Хлебец Барский, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сарафаново Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Халва Самаркандская, Ehrmann Протеиновый Пудинг . more...

1401 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 43 minutes, Dance (slow step) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...