Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
90 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 36.83g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Батон, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Gorilla Энергетический Напиток. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksikchervinskaya's Weight History
|