Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Marina_hudej
Journal
22 Mar 22
Marina_hudej's Journal, 22 Mar 22
Marina_hudej's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Ну, что?) Первые -400гр🎉
82.1 kg
Lost so far:
0.4 kg
.
Still to go:
14.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 22 March 2022:
1520 kcal
Fat: 60.10g | Prot: 105.11g | Carbs: 136.88g.
Breakfast:
Принцесса Ява Чай Каркаде, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные.
Lunch:
Дымов Колбаса Салями Финская, Избенка Сливочное Мороженое Банан-Вишня , Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком и Сахаром.
Dinner:
Кофе с Молоком и Сахаром, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные.
Snacks/Other:
Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром.
more...
2172 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.8 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Marina_hudej's Weight History
View Complete History