Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 42.65g | Carbs: 176.52g.
Breakfast: Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, Банан. Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Картофельное Пюре, Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная. Dinner: Айс Групп Мороженое Щербет Манго, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Каравай Сдоба "Жаворонок" . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lariso4kalara's Weight History
|