truww's Journal, 21 Mar 22

сегодня можно сказать «сорвалась» на кефире с гранолой.. не знаю даже что сказать, не знаю как буду это отрабатывать(
вроде бы это не фастфуд и не сладкое, а наоборот пп пища, но все равно по объёму я съела много( это расстроило, буду завтра тренить за это

---

2542 kcal

Fat: 99.01g | Prot: 85.44g | Carbs: 324.52g.   Breakfast: Яблоко Зеленое, Heinz Горошек, Яйцо-Пашот, Царка Биойогурт 2%, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: МК Ролл-Сандвич Курица. Dinner: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Царская Капля Биойогурт 2%, Яблоко Зеленое, Кефир 1%. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Кефир 1%. more...