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bom dia pra quem ja acordou. vamos alimentar o corpo. manha chuvisa em buzios,graças a Deus e eu aqui cim a garganta ferrada. mais amem
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763 kcal
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Fat: 33.21g | Prot: 30.13g | Carbs: 89.18g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Aipim (Cozido), Banana Prata. Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Rainha Costelinha Suína, Abobrinha Refogada, Salada Verde Mista. more...
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 Comments
eu estou começando minha educação alimentar nao sei bem como conhecar estou seguindo algumas pessoas e pego dicas
21 Mar 22 by member: Antônia cicera
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Antônia Cícera eu tbm não tenho ideia de como fazer.
Eu como de tudo, só que em pequena quantidade.
E tbm busco conhecimento.
21 Mar 22 by member: angela santos rocha
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angela santos rocha's Weight History
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