3/21 晚餐 高麗菜 地瓜葉 豆干 白斬雞 熱量409 蛋白質39.29 碳水19.97
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1483 kcal
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Fat: 58.40g | Prot: 103.67g | Carbs: 142.94g.
Breakfast: 永和豆漿 永和豆漿(無糖), 荷包蛋, 白饅頭. Lunch: 五穀飯, 滷雞腿(小), 炒花菜, 煮熟的綠色椰菜, 金針菇. Dinner: 白切雞, 豆干, 地瓜葉, 炒高麗菜. Snacks/Other: Airwaves 超涼無糖薄荷糖, 全家 熱美式(中). more...
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三餐熱量1485
蛋白質103.67
碳水142.94
21 Mar 22 by member: ❤️阿飛❤️
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