elenka_rnd's Journal, 21 Mar 22

Завтрак 352ккал
☆ каша ячневая на молоке
☆ тост со сливочным маслом, яйцом
☆ банан

---

1138 kcal

Fat: 38.31g | Prot: 69.96g | Carbs: 132.09g.   Breakfast: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями, Вареное Яйцо, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Сельторг Бефстроганов Нежный из Свинины. Dinner: Щедрые Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой. more...