За первую неделю -1 кг, хотя я ни разу не вписалась в кбжу, но ем уже осознание.
|
1383 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 55.46g | Carbs: 140.01g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Каймак 70%, Тагилхлеб Чиабатта. Lunch: Курица в Сливках, Гречка Отварная. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо Куриное С1, Mlekara Sabac Каймак 70%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тагилхлеб Чиабатта, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. more...
|
|
Comments
На самом деле ОВ такая вещь, что люди с одними исходными данными на одном и том же каллораже худеют по-разному, и это здорово
20 Mar 22 by member: NSTYxB
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|