|
Мой ужин в 21.00 - цикорий со сливками и сливочным маслом 129 кк
|
1008 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 37.17g | Carbs: 27.70g.
Breakfast: Окей Сливки 20% Питьевые, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Сливки 20% Питьевые, Чай. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Чай, Каждый День Миндаль Обжаренный, Магнит Яблоко, Яйцо, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Магнит Лук Репчатый , Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Сливки 20% Питьевые, Цикорий. more...
|
|
 Comments
Итоговая калорийность за день получилась сегодня очень маленькой - 1008 кк. В ней белков 15%, жиров 74%, а углеводов всего 11%. Настоящее кето, несмотря на репчатый лук и яблоки.
20 Mar 22 by member: АнаДиего
|
Настя, с возвращением 👋 🥳 🌸🌸🌸🌸🌸
20 Mar 22 by member: Viki93vi
|
20 Mar 22 by member: АнаДиего
|
а почему на весах 8? это 8 чего? отдельно цикорий взвешивали или масло? а потом кружку поставили?
21 Mar 22 by member: juliabezzybova
|
juliabezzybova, 8 гр сливочного масла - последний штрих
21 Mar 22 by member: АнаДиего
|
21 Mar 22 by member: juliabezzybova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|