Nikishanya22's Journal, 20 Mar 22


View Diet Calendar, 20 March 2022:
2212 kcal Fat: 42.31g | Prot: 140.00g | Carbs: 272.65g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Стрепсилс Леденцы, Пицца ПП. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Prime Kraft Whey Strawberry Banana. Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Торт, Яблочный Сидр, Kozel Пиво Темное, Тануки Ролл с Тунцом, Лазанья с Курицей или Индейкой. more...

85 Supporters    Support   

Comments 
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсапп на номер 89156955617 " хочу с вами" и я вас добавлю  
20 Mar 22 by member: uli789
а из чего ты основу для пиццы делаешь ? из чего тесто ?  
20 Mar 22 by member: Мальчик на девятке
тоже интересно, из чего основа 😉 по возможности, подскажите как сделать основу с минимальным количеством углеводов 
20 Mar 22 by member: ana0209
жду ответа тоже😆 
20 Mar 22 by member: kitty fitty
девочки, часто основу делают на творожном тесте, рецептов много в инете))  
20 Mar 22 by member: светулек-svetulek
Основа простой лаваш нарезала соломкой и смешала с 2 шт яйца 🥚 
20 Mar 22 by member: Nikishanya22

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nikishanya22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.