|
|
2060 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 105.94g | Carbs: 222.62g.
Breakfast: Русский бисквит Миникексы, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яшкино Галета, Кубаночка Кабачковая Икра, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Карусель Беляши с Мясом, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Lunch: Варенье, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Картошка Вареная, Щи с Курицей, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Кубаночка Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Усольский Свинокомплекс Колбаса Русская Вареная. Snacks/Other: Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Barilla Спагетти Отварные, Макси Конфеты Мягкие Манго, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку. more...
|
|
258 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|