Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 90.02g | Carbs: 175.31g.
Breakfast: Сыр Классический 45%, Лаваш, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Растительное Масло, Макароны, Соевый Соус. Dinner: Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Лаваш. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Каравай Ролл Пшеничный, Магнит Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Монолена's Weight History
|