And _ Podkatin's Journal, 19 Mar 22

У меня походу период СГ, треш....ем и ем, даже не наедаюсь

View Diet Calendar, 19 March 2022:
1009 kcal Fat: 8.05g | Prot: 51.61g | Carbs: 182.23g.   Breakfast: Мидори Морская Капуста с Кимчи, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Квилли Милли Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый. Dinner: Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Красная Цена Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Vитамин Мексиканская Смесь, Мидори Морская Капуста с Кимчи, Секрет Кулинара Пюре Картофельное. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Квилли Милли Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
1405 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Пока на 445 ккал наела, но это только благодаря тому, что дома из сладкого и других продуктов нет. Если бы только закупилась едой - было бы намного больше ... 
19 Mar 22 by member: And _ Podkatin
Постараюсь отработать - пойду как раз за картиной заказанной и погуляю побольше  
19 Mar 22 by member: And _ Podkatin
что такое сг 
19 Mar 22 by member: doroteyа
Страшный голод Когда в ремиссию уходишь, но потом он прекратится. 
19 Mar 22 by member: nastia_kissik
У меня прошли кп и наоборот есть не хочется совсем 
19 Mar 22 by member: nastia_kissik
Тогда у меня сг 
19 Mar 22 by member: doroteyа
КП - заедание эмоций, это абсолютно другое. У меня точно не оно, а СГ - организму не хватает еды и энергии, пытается выжить хоть как-то, он не тупой. Будем как-то справляться ( 
19 Mar 22 by member: And _ Podkatin
Если я рыдаю от голода когда желудок набит это можно назвать сг? 
19 Mar 22 by member: doroteyа
поеBOUNTY Да, наверное( . КП - когда вы сами осознанно переедаете с целью "залечивания псих. ран"; КП может длиться только от 3 месяцев с частотой от 3 раз в неделю, если меньше, то СГ. Если у вас так, то не СГ 
19 Mar 22 by member: And _ Podkatin
Да, что такое кп и сг? А еще заходи ко мне в профиль, кое-что интересное найдешь 🙂 
20 Mar 22 by member: Rina-Marina29
Rina-Marina29 Я в комментах все написала🙄 
20 Mar 22 by member: And _ Podkatin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


And _ Podkatin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.